补充维生素也可以防治阳痿

　　我们都知道，想要1个好的身体，我们在生活中药多多庇护自己。在生活中，有很多的男人看起来非常的健康，但是却有很多的隐形疾病产生在他们身上，比如说阳痿的出现，阳痿给男人带来的危害是非常的大的，那末如何医治阳痿呢？阳痿需要补充维生素吗？

　　如何医治阳痿呢？我们要从饮食开始，男性阳痿患者应当注意自己的平常饮食，特别是对维生素类的补充要及时。维生素A可通过调理视网膜感光物资的合成，提高熬夜者对昏暗光线的适应力，避免视觉疲劳。其最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶、蛋。植物性食品以胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、白薯和水果中的橘、杏、柿和红枣等含量最多。

　　那末阳痿的患者需要补充维生素吗？维生素B也应当及时补充，而这样的食品也非常多。维生素B族，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等，它们不但参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，而且对安定神经、舒缓焦虑紧张也有助益，并且能够提高记忆力，避免疲劳。它们多存在于动物肝脏、红肉、鱼、粗粮、大豆食品、蔬果、牛奶、乳酪、深绿色叶菜类植物中。维生素C可减少肾上腺素等激素的分泌，西红柿、橙类中含量颇丰。另外，尽可能多晒太阳也有益于维生素D的合成。

　　从上面我们可以看出，阳痿的饮食是非常的重要的，男性得上了阳痿以后应当重视阳痿饮食，特别是对维生素类的补充要重视起来，在平时可以多吃1些胡萝卜、西红柿、枣等食品，也能够适当的吃1些动物的内脏，以此来补充维生素A、B、C等各个种类。

　　如何医治阳痿呢？饮食医治非常的关键，所以男人1定要为了自己的身体健康让自己的饮食保持健康，男人得了阳痿，维生素的补充是非常有必要的，所以男人的饮食是不能缺少了维生素的。